Himmelske kroppe i Soderup kirke inviterer til en stund, hvor der er fokus på at skabe ro i både krop og sjæl. Instruktør Juliane Arrild lægger ud med en kort meditation, som skal hjælpe deltagerne med at lande i nuet og finde nærvær.
Derefter følger blide stræk og enkle yogastillinger, som de fleste kan være med til, også hvis man ikke har prøvet yoga før. Forløbet rundes af med afspænding, så kroppen får mulighed for at hvile, og der bliver plads til ro og eftertanke.
Husk selv at tage yogamåtte og tæppe med. Der er plads til 10 deltagere, og tilmelding skal ske til sognepræst Meghan Welsch Jakobsen på tlf. 30224513 eller mail: megja@km.dk.
