Varmtvandstræning er særligt velegnet til dig, hvis du oplever problemer med led, ryg eller muskler. Træning i varmtvandsbassin giver en skånsom træningsoplevelse, hvor vandets naturlige opdrift giver dig større frihed i bevægelserne sammenlignet med træning på fast grund.
Holdet ledes af underviser Mette Halling, og undervisningen tilrettelægges med musik og tager hensyn til hver deltagers fysiske formåen. Træningen foregår i Holbæk Sportsby og er målrettet efteråret 2026. Der er plads til 13 deltagere på holdet.
Praktisk information:
- Hold-id: 3626204116
- Underviser: Mette Halling
- Lokation: Holbæk Sportsby
- Adgangsarmbånd: 50 kr. depositum (købes ved holdstart på informationen i Sportsbyen)
