Fordybelses yoga - tirsdage er et kursus, der henvender sig både til nye deltagere og til dem, som allerede har erfaring med yoga. Forløbet bygger op omkring fysiske øvelser, der løsner mere grundlæggende spændinger i kroppen, styrker kropsbevidstheden og skaber en mere harmonisk fornemmelse i kroppen. Øvelserne kan variere meget fra gang til gang.
Der indgår også åndedrætsøvelser, som understøtter de fysiske øvelser, vækker energien i kroppen og samtidig bidrager til ro i sindet samt bedre koncentrationsevne. Undervisningen varetages af Dorthe Møllgaard, og holdet har nummer 3626204104. Der henvises desuden til hjemmesiden for at læse mere. Aktiviteten foregår i Kulturkasernen.
