Hvad betyder det virkelig at opbygge selvværd? Det er et dybere spørgsmål end at jage karakterer, hjemmesider eller sociale medier-bekræftelse. Maja Bjerregaard, forfatter til en kommende bog om selvværd rettet mod unge mennesker, inviterer dig til at udforske hvad der betyder noget, når alt det eksteriøre bliver væk.
Åndehuller er en serie workshops, der giver plads og tid til at grave dybere ned i det, som fylder dit indre. Inspireret af bogens indgang vil hver workshop omfatte samtaler, refleksive spørgsmål og praktiske kreative øvelser. Du kan skifte mellem forskellige aktiviteter — gåture eller andre pausetilbud — alt efter hvad dagen kræver. Der afholdes fire workshops i alt, og du selv vælger, hvor mange du gerne deltager i.
Temaer:
- Krop
- Fremtid
- Kærlighed
- Venskab
- Familie
Praktisk info:
Workshop 2: Tirsdag 8. september, kl. 16.00–18.00
Sted: Ungekulturhuset Lucerna, 3. sal, Ahlgade 3F, 4300 Holbæk
For alle: 16–30 år
Pris: Fri entré